為本教育校園EAP心理服務學校教師減壓沙龍

　　教師職業是太陽底下最光輝、最神圣的職業，它維系著千百萬孩子的健康成長，維系著千百萬家庭的幸?？鞓?，因而應該是最蘊含生命力和創造性、充滿幸福和歡樂的職業。教師們為了這一職業付出了艱辛的勞動，也得到了社會的承認，但在榮耀的背后教師們卻背負了沉重的精神負擔和壓力。

　　為進一步提升教師心理素質，豐富教師的心理健康教育知識，幫助教師獲得情緒減壓，廣州市信息技術職業學校啟動了教師心理關愛計劃，由為本教育為教師們帶來一系列活動。5月8日，為本教育來到廣州市信息技術職業學校開展情緒減壓沙龍活動。

　　教師們的壓力與負面情緒來源于哪里呢？又該如何解壓呢？為本教育特聘心理講師陳晶老師通過一場講座為廣州市信息技術職業學校的老師們展開專業細致的講解。陳晶老師的講座生動有趣，通過互動游戲、OH卡，結合自身經歷，讓教師們對自身壓力的來源有了更深入的思考，為教師們帶來了壓力與情緒調試的有效方法?；顒蝇F場笑聲連連，教師們反饋良好。

 

　　通過此次活動，廣州市信息技術職業學校的老師們對情緒減壓有更多的了解，也得到了一些自我減壓緩解焦慮的建議，老師們也能用更好的狀態投入教育事業。